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DURÉE:
7 Jours
Esprit du voyage:
Montagne et campagne, bon équilibre entre défi physique et détente, découverte d'un milieu riche en biodiversité et en histoire en compagnie d'un athlète local de haut niveau
Hébergement:
Hôtels trois et quatre étoiles, plusieurs sont dotés d’installations de relaxation (bain-tourbillon, sauna, bain turc, etc.), occupation double.
Encadrement:
Un guide québécois, un guide local et athlète de haut niveau, tous deux spécialistes du tourisme d'aventure et de la course en sentier
Groupe:
7 à 14 personnes
CATÉGORIE:
Course en sentier

Jumelant notre expertise en tourisme d’aventure à notre passion pour la course en sentier, ce sont des voyages axés sur le plaisir d’être actif dans des paysages extraordinaires. Loin des objectifs de performance, votre seule tâche consiste à enfiler vos chaussures et à vous laisser charmer par la beauté du milieu qui vous entoure, puisque nous organisons tout avec soin, du transport des bagages à l’encadrement professionnel de ce sport. Tous les soins qui peuvent aller autour de la course seront aussi au rendez-vous!

LE VOYAGE

DÉTAILS DU VOYAGE

Le seul parc national du Portugal porte le nom des deux massifs (Peneda et Gerês) qui s’y rencontrent dans l’extrême nord du pays. Cet endroit unique fait partie de la réserve mondiale de la biosphère de l’UNESCO. Forêts luxuriantes, cascades rafraîchissantes, chevaux sauvages et sommets de granit ponctuent notre parcours dans ces montagnes sans pareil où le temps semble s’être arrêté. En chemin, nous croisons des ruines plusieurs fois centenaires – châteaux, monastères et sanctuaires – fort bien intégrées au paysage. L’hospitalité locale est incomparable, et les mets qui n’en finissent plus d’apparaître sur la table le soir venu favorisent, nous en sommes convaincus, une récupération optimale! Notre guide local, Carlos Sá, est un ultramarathonien bien connu au Portugal comme sur la scène internationale. Voilà l’occasion de découvrir un pays et son histoire avec l’un de ses meilleurs ambassadeurs.

POINTS SAILLANTS

• Quatre parcours dans les plus beaux secteurs de l’unique parc national du Portugal, un joyau de la réserve mondiale de la biosphère de l’UNESCO.
• Une aventure humaine en compagnie d’un athlète de haut niveau, fin connaisseur de la région de Peneda-Gerês.
• Un peuple attachant qui garde ses traditions bien vivantes.
• Un défi physique à la portée des coureurs de niveau intermédiaire, amateurs de relief et de grand air.
• Un accueil chaleureux et des traditions culinaires qui sauront satisfaire le plus gourmand des coureurs !

LA DIFFÉRENCE NOMADE ACTIF

• Guides professionnels, spécialistes du tourisme d’aventure et de la course en sentier.
• La valeur ajoutée d’un guide local et athlète de haut niveau.
• Hébergement confortable et propice à la détente dans des hôtels trois et quatre étoiles.
• Un savant mariage entre plein air et exploration de sites historiques épatants.

DATES & PRIX
DépartRetoUrJoursPrix taxes incL.État
Excluant le vol international
au 72690 $ OUVERT RÉSERVEZ
Supplément pour occupation simple : 390$

COMMENT S’INSCRIRE ?

Compléter la fiche d’inscription et nous la faire parvenir. Un dépôt de 500$ par personne est nécessaire pour officialiser votre inscription. Le paiement de 50% du coût total du voyage doit être effectué au plus tard 90 jours avant la date de départ du voyage et son paiement complet 55 jours avant la date de départ dudit voyage.

LE PRIX COMPREND

• Deux guides professionnels : un guide québécois et un guide local, athlète de haut niveau
• Navette privée pour le transport des bagages et des coureurs
• Navette vers l’aéroport à la fin du forfait
• 4 sorties guidées de course en sentier
• 6 nuits en occupation double dans des hôtels trois et quatre étoiles
• 6 déjeuners, 5 lunchs, 6 soupers
• Assortiment de collations Xact Nutrition (une barre par jour)
• Équipement de premiers soins pour le groupe
• Équipement de télécommunications (walkie-talkie VHF, téléphone cellulaire local)
• Visites et activités complémentaires mentionnées dans l’itinéraire
• Rencontre préparatoire
• Taxes et frais de service

LE PRIX NE COMPREND PAS

• Le transport aérien et les frais qui y sont liés (taxe d’aéroport, frais de transport des bagages, etc.)
• Le transport terrestre autre que celui décrit dans les inclusions
• Les repas non mentionnés dans les inclusions
• Les pourboires aux guides
• Les boissons
• L’achat de souvenirs
• L’achat et la location d’équipement personnel
• La contribution au Fonds d’indemnisation (1 $ par tranche de 1 000 $)
• Les assurances
• Les vaccins

VALIDITÉ DU TARIF

• Prix valide pour toute inscription avant le 31 février 2019

Conditions de participation
INFOS PRATIQUES

INFOS PRATIQUES SUR CE VOYAGE

ENCADREMENT

• Groupe de 7 à 14 personnes.
• Voyage entièrement supervisé par un guide québécois et un guide local, qui s’assurent du bon déroulement du circuit, des aspects techniques et logistiques des excursions, de la bonne qualité des prestations des fournisseurs, et qui partagent avec les voyageurs leurs connaissances sur le pays. Nos guides sont des professionnels du tourisme d’aventure, expérimentés en course en sentier et certifiés en premiers soins en contexte de plein air.
• Autres intervenants locaux : conducteur, possiblement un deuxième guide local selon la logistique nécessaire
• Rencontre d’information avec votre groupe avant le départ.

 Sac de jour

Nos guides veillent au bien-être de l’ensemble du groupe et transportent à cette fin de l’équipement de premiers soins, d’orientation et de communication. Toutefois, la sécurité du groupe passe aussi par des coureurs bien équipés. Assurez-vous d’utiliser un sac de jour conçu pour la course à pied, bien ajusté à votre corps, que vous avez déjà testé avec succès.

Chaque coureur doit transporter :

• Eau : minimum 2 litres dans un sac d’hydratation ou des gourdes
• Vivres de course : ce forfait comprend une barre Xact Nutrition par jour et les participants doivent apporter les autres collations ou produits énergétiques qu’ils désirent utiliser. Au besoin, un lunch à emporter est fourni.
• Équipement de protection : coupe-vent, haut isolant, tuque, gants, lunettes de soleil, crème solaire, sifflet
• Trousse de premiers soins personnelle : pansements et bandages, lingettes désinfectantes, médicaments personnels, etc.

HÉBERGEMENT

Hôtels trois et quatre étoiles, dont plusieurs sont dotés d’installations de relaxation (bain-tourbillon, sauna, bain turc, etc.)

NOURRITURE

Tous les repas durant la portion guidée sont inclus : 6 petits-déjeuners, 5 lunchs et 6 soupers. La plupart des petits-déjeuners sont servis sous forme de buffet. Les lunchs sont parfois pris au restaurant, parfois à emporter dans notre sac de jour. Les soupers auront lieu dans les restaurants des secteurs où nous serons hébergés.

La cuisine portugaise est une affaire de fraîcheur et d’abondance. La morue salée, le saumon grillé, le caldo verde, les ragoûts et les casseroles, et bien sûr, les innombrables pâtisseries – dont l’addictif pastel de nata – sauront satisfaire le plus gourmand des coureurs. Le café, une obsession nationale, est servi en une multitude de déclinaisons et est un ingrédient essentiel de la vie sociale. Les amateurs de vin et de porto seront ravis de leur expérience dans ce pays où le raisin est roi.

CLIMAT

Dans la région de Peneda-Gêres, le mois d’octobre est idéal pour la course en sentier. Les feuilles changent de couleur et les températures sont confortables. En moyenne, le mercure oscille entre 15 à 18 °C le jour et 8 à 10 °C la nuit. En ce qui concerne les précipitations, la moyenne mensuelle passe de 100 mm en septembre à 200 mm en octobre. Nous pouvons compter sur le soleil, mais nous ne sommes pas à l’abri de la pluie. À condition d’être bien vêtus, il nous est possible de faire nos excursions beau temps, mauvais temps. En cas de conditions météorologiques extrêmes, nos guides prendront les décisions qui s’imposent.

ARGENT ET DEVISES

La devise en usage est l’euro. Une carte de débit est le meilleur moyen de retirer de l’argent sur place. Vérifiez les frais de transaction facturés par votre institution bancaire et notez le numéro de téléphone à appeler en cas de perte ou vol de votre carte. Dans la plupart des restaurants, cafés et commerces, il est coutume de payer en argent comptant. Vous aurez l’occasion de retirer de l’argent au besoin dans les villes où nous séjournerons. Les cartes de crédit, en particulier les cartes Visa et MasterCard, sont acceptées dans les grands établissements ou les grandes chaînes. La carte American Express n’est pas pratique en Europe. Même si vous ferez la plupart de vos achats en argent comptant, il est conseillé d’apporter deux cartes, en cas de perte, de vol ou de défectuosité. Les chèques de voyage sont de moins en moins communs, mais peuvent être utiles en cas de perte totale. Si vous optez pour cette solution, assurez-vous de les prendre en euros.

POURBOIRES

Habituellement, les guides en tourisme d’aventure reçoivent environ 10 $ par jour, par personne. Cela reste à votre discrétion, mais vous pouvez considérer cette information comme un indicateur de la norme dans le secteur du voyage, qu’il s’agisse du guide québécois ou du guide local et de son équipe. Dans les restaurants, prévoyez un pourboire de 5 % à 10 %. Dans les cafés et les lieux de restauration rapide, de même qu’en taxi, il est courant d’arrondir la note.

ASSURANCE VOYAGE

Nous vous rappelons l’importance de souscrire une assurance médicale pour éviter de vous retrouver avec une facture importante en cas d’hospitalisation à l’étranger ou de rapatriement, ainsi qu’une assurance annulation pour couvrir la portion non remboursable du coût de votre voyage. Explorateur voyages, l’agence de voyages à laquelle nous sommes associés, offre une couverture voyage complète, avec ou sans l’assurance annulation. Consultez-nous pour obtenir une soumission de prix. Si vous souscrivez l’assurance annulation auprès d’Explorateur voyages, il vous sera possible de le faire au moment du paiement final. Toutefois, si vous vous adressez ailleurs pour votre assurance annulation, nous vous rappelons que vous devrez peut-être le faire au moment de votre dépôt initial. Enfin, si c’est votre carte de crédit qui vous fournit une assurance, il est impératif que vous ayez effectué votre dépôt initial avec cette carte.

VISA ET FORMALITÉS

Pour les détenteurs d’un passeport canadien, aucun visa n’est nécessaire pour un séjour de 90 jours ou moins. Votre passeport doit être valide pour une période minimale de trois mois suivant la date prévue de sortie du pays.

SANTÉ/VACCINS

Nous vous conseillons de consulter la clinique du voyageur ou le département de santé communautaire le plus près de chez vous afin de connaître les vaccins requis et les précautions à prendre.

ÉLECTRICITÉ

Prises de type F. Voltage : 230 V. Fréquence : 50 Hz. Consultez ce site pour visualiser les types de prises : http://www.priseselectriques.info/

INTERNET ET TÉLÉCOMMUNICATIONS

Tous nos hôtels sont dotés d’un réseau Internet sans fil. Dans les villes, certaines zones et certains restaurants peuvent offrir un accès gratuit à Internet, mais ce n’est pas courant. En région rurale, il peut être difficile d’avoir accès à Internet durant la journée. La couverture cellulaire est bonne dans les villes et variable en région rurale.

ÉQUIPEMENT ET BAGAGES

Votre bagage principal peut être un sac à dos ou un sac de sport (de type « duffle bag »). Certains sont équipés de poignées, voire de roues. La valise rigide, surtout si elle est volumineuse, n’est pas recommandée, car elle est très peu malléable et elle limite l’espace disponible lors du transport du groupe.

N’oubliez pas de bien identifier tous vos sacs (nom et adresse).

Une liste d’équipement complète vous sera remise lors de l’inscription au voyage.

Pour toute question au sujet de l’équipement, n’hésitez pas à communiquer avec nous, nos guides sauront bien vous conseiller.

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